# Дефицит

Пройдите простой тест, чтобы выяснить, каких витаминов вам не хватает. В статье перечислены признаки дефицита различных витаминов и минералов, таких как B6, B3, C, B2, B12, F, йод, калий, кальций, марганец, инозит и H.